Μαία Msc, Pre/Postnatal Pilates Instructor, Owner of «Mommy to be»

Ονομάζομαι Γάτου Ασημίνα, κατάγομαι και διαμένω στην Άμφισσα Φωκίδας.

 Ολοκλήρωσα τις σπουδές μου στο Τμήμα Μαιευτικής της Θεσσαλονίκης και συνέχισα τις μεταπτυχιακές μου σπουδές στο Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο με εξειδίκευση στη Διοίκηση Μονάδων Υγείας. Πιστοποιήθηκα στο Pre/Postnatal Pilates και δημιουργώ εξατομικευμένα προγράμματα γυμναστικής σε έγκυες για μια ομαλή πορεία κύησης και τοκετού, καθώς και σε λεχωίδες για μια πιο ασφαλή επάνοδο στην προ εγκυμοσύνης κατάσταση.

Στόχος μου αποτελεί η διασφάλιση μιας ομαλής πορείας στη ζωή της γυναίκας, ξεκινώντας από την αναπαραγωγική ηλικία, συνεχίζοντας στη μητρότητα και ολοκληρώνοντας στην εμμηνοπαυσιακή περίοδο. Βρίσκομαι δίπλα στη γυναίκα, προσφέροντάς της καθοδήγηση για μια ασφαλή καθημερινότητα. Βρίσκομαι δίπλα στους υποψήφιους γονείς, παρακολουθώντας την πορεία της εγκυμοσύνης και την υγεία του εμβρύου, προετοιμάζοντάς τους για τον τοκετό και τη λοχεία και υποστηρίζοντάς τους ενεργά στην εκμάθηση του νέου τους ρόλου. Βρίσκομαι δίπλα στη θηλάζουσα μαμά με παροχή εξειδικευμένης φροντίδας για την εκμάθηση της τεχνικής του θηλασμού, την αντιμετώπιση των προβλημάτων που θα ανακύψουν, τη διαχείριση των καθημερινών προκλήσεων αλλά και την ιδιαίτερη περίοδο του αποθηλασμού. Ακόμα, βρίσκομαι δίπλα στην ώριμη γυναίκα, καθοδηγώντας την σε μια ομαλή εμμηνοπαυσιακή περίοδο.